Erkeklerde normal güç, fiziksel olduğu kadar psikolojik sağlığının da önemli bir parçasıdır. Birçok erkek, yaşamları boyunca ve özellikle yaşlılıkta, iyi bir gücü koruma sorunuyla ilgilenir.
Potens, bir erkeğin üreme işlevinden bağımsız olarak cinsel ilişkiye girme yeteneğidir. Ancak kötü alışkanlıkları, sağlıksız beslenmesi, stresi ve kronik yorgunluğu ile modern erkek hayatı, erkek gücü de dahil olmak üzere bir kişinin genel sağlığı üzerinde olumsuz bir etkiye sahiptir.
Güç alanındaki ihlaller, her yaşta erkeklerde ortaya çıkabilir.
Bu patolojinin tespitinin ilk belirtilerinde, derhal kapsamlı bir muayene yapacak, hastalığın nedenlerini belirleyecek ve belirli bir tedavi önerecek bir doktora danışmalısınız. Genellikle erektil fonksiyonu olumsuz etkileyen faktörler öncelikle ortadan kaldırılır. Bunu yapmak için erkeklerin, örneğin kötü alışkanlıklardan (sigara, alkol vb. ) Vazgeçerek yaşam tarzlarını ayarlamaları gerekir. Erkek gücü - erkek gücü uyarıcıları üzerinde yararlı etkisi olan bazı ilaçlar, gücü korumak için de yararlı olabilir. Doğal kaynaklı veya farmasötik olabilirler. Ancak ilaçlara başvurmadan önce, diyeti ayarlayarak gücü normalleştirmeye çalışmalısınız,
Dış faktörler
Çevre felaketleri, çevre kirliliği - tüm bunlar insan sağlığını olumsuz etkiler, erkeklerde güç alanında ihlallere yol açabilir. Zararlı çalışma koşulları, kirli havası olan odalarda çalışma süreci, özellikle güvenlik önlemlerine uyulmadığı takdirde erkek vücudunda onarılamaz hasarlara neden olabilir. Ancak, birçok modern meslek için tipik olan gövdenin oturma pozisyonu bile, cinsel organlardan kanın dışarı çıkmasına ve tüm üreme sisteminin işlev bozukluğuna yol açabilir.
Doğru beslenme, erkek sağlığında da önemli bir rol oynar.
Gıda vücuda enerji sağlar, hormonal sentez için elementler sağlar. Fosfor, çinko gibi faydalı eser elementler, erkek potensinin korunmasında aktif olarak yer alır. Çinko, testosteronun bileşimindeki ana elementtir. Vücutta yeterli çinko yoksa, erkeklik hormonu üretimi belirgin şekilde azalır ve libido azalır. Ayrıca fosfor, testosteronun bir parçasıdır, vücudun birçok önemli sürecinde, örneğin sentezde önemli bir rol oynar. Ereksiyon, libido üzerinde etkisi vardır. Askorbik asit, E vitamini, erkek vücudu tarafından olumsuz yıkıcı hücre süreçlerini önlemek için gereklidir.
Çoğu zaman, üreme sistemi alanındaki bozukluklar, kan dolaşımının durgunluğu, stres, kronik yorgunluk, ağır fiziksel emek ve diğer yaşam sorunları nedeniyle oluşur. Kötü alışkanlıklar (tütün, alkollü içecekler, uyuşturucular) erkek sağlığı için olumsuz bir rol oynamaktadır.
İç nedenler
Her şeyden önce, bunlar genitoüriner sistemdeki çeşitli patolojiler, bulaşıcı fenomenler, doğrudan genital organların işlev bozukluğuna neden olan enflamatuar süreçler ve güç de acı çeker. Hormonal dengesizlik, olumsuz sonuçlara, cinsel istekte azalmaya yol açabilir. Endokrin hastalıkları (örneğin diyabet), birçok kardiyovasküler anomali (kalp yetmezliği vb. ), Genetik patolojiler, malign neoplazmalar, konjenital malformasyonlar, prostat adenomu - tüm bu faktörler erkek gücünü olumsuz etkiler.
Yaşa bağlı değişiklikler de erkek gücünü olumsuz etkiler. Yaşlanma süreci erkeklerin ereksiyon olmasını zorlaştırır, ancak yaşa bağlı değişiklikler geri döndürülemez, genellikle erkeklerde iktidarsızlığa yol açar.
Doğal kökenli uyarıcılar
Bugün, ilaç endüstrisi cephaneliğinde erkek gücünü uyarmak için geniş bir ilaç yelpazesine sahiptir. Birçok erkek, doğal kökenli uyarıcıları tercih eder. Ayrıca, erkek gücünü normalleştirmek için sadece ilaçları değil, aynı zamanda üreme sisteminin işlevlerini harekete geçiren çeşitli faydalı besleyici yiyecekleri de kullanabilirsiniz. Bunlar afrodizyak gıdalardır: fındık, deniz ürünleri, et yemekleri vb. Süt ürünleri, sebzeler, yumurtalar, meyveler erkek sağlığı üzerinde olumlu etkiye sahiptir. Arıcılık ürünleri bu durumda son derece faydalıdır - erkek cinsel fonksiyonlarını normalleştirir, gücü harekete geçirir.
Farmasötik uyarıcılar
Doğal uyarıcılar erkek gücü sorununu çözmeye yardımcı olmazsa, doktorlar tarafından reçete edilen özel ilaçlar kullanılır. Sadece deneyimli bir tıp uzmanı, hastanın bu sorunu anlamasına, patolojinin nedenlerini belirlemesine ve hastalığı ortadan kaldırmak için gerekli ilaçları belirlemesine yardımcı olacaktır.
Bu durumda, çeşitli diyet takviyeleri genellikle yüksek talep ile karakterize edilir - erkek cinsel gücü üzerinde yararlı bir etkiye sahip olan doğal kaynaklı bitkisel veya homeopatik müstahzarlar.
Onların yardımı ile erektil fonksiyon oluşturmak, cinsel ilişkilerin kalitesini artırmak mümkündür.
Diyet takviyelerinin kullanımı bağımlılık yapmaz. Ana işlevleri, erkek üreme sistemi alanındaki kan akışının aktivasyonu, ereksiyonun artmasıdır.
sentetik ilaçlar
Sentetik erkek potens uyarıcılarının bir parçası olan jenerik maddeler, penise aktif bir kan akışına neden olarak damar basıncını arttırır. Bunlar arasında, aşağıdaki ilaçlar en popüler olanlardır:
- Tadalafil bazlı - cinsel ilişkiden 15 dakika önce tüketilir. Eylemlerini 36 saat boyunca koruyun. Alkollü içkiler ile birlikte alınması kesinlikle yasaktır;
- Sildenafil bazlı - cinsel temastan bir saat önce alınır. Etkisini 5 saat boyunca koruyun. Yağlı yiyeceklerin yanı sıra alkol almayın;
- Vardenafil bazında - alım cinsel ilişkiden yarım saat önce olmalıdır. 12 saat geçerlidir. Bu durumdaki bir erkeğin alkol veya yiyecek bağımlılığı, ilacın etkisini etkilemez.
Kontrendikasyonları ve olumsuz yan etkileri olabileceğinden, doktor reçetesi olmadan herhangi bir erkek potens uyarıcısının kullanılması önerilmez.